عشبة طبيعية معروفة بفوائدها الصحية المتنوعة، تتميز بخصائصها المهدئة والمنشطة للجسم، وتستخدم منذ القدم في الطب الشعبي. الفوائد: تساعد على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ. تعمل كمهدئ طبيعي للأعصاب وتخفف التوتر. تعزز صحة الجهاز التنفسي وتخفف من السعال الخفيف. لها خصائص مضادة للالتهابات وتحسن مناعة الجسم. طريقة الاستخدام: يمكن تحضيرها على شكل شاي: ضع ملعقة صغيرة من العشبة في كوب ماء ساخن، اتركها 5–10 دقائق، ثم صفيها واشربها. يمكن إضافتها إلى بعض الوصفات العشبية أو المكملات الغذائية حسب الحاجة.